U虎藥師專欄 Knowledge

2017.10.18

秋季換季保養

很多人都知道做好基礎保養,卻忽略了保養黃金週期

一年中"入春"和"入秋"是重整膚況的重要機會,最適合的保養法 1除去累積的廢物 2補充肌膚所需的營養

如果沒有做好保養,容易造成肌膚油水不平衡、敏感不穩定,例如新陳代謝油質分泌不正常導致痘痘、角質層缺水導致乾裂、妝感不浮貼等等,沒有防護力的肌膚更會導致敏感,所以"去角質"和"補充精華液"很重要

保養時鐘

11:00 過了一個上午,適時補水保濕

13:00 中午養分補給,不吃油膩食物

15:00 下午噴噴化妝水水油平衡

19:00 晚上去角質、敷面膜,補水同時保持肌膚光滑、膚色均勻

21:00 夜間使用精華液局部修護

23:00~ 睡前補充食用膠原蛋白